L’art de se gâcher la vie

imagesCAK9VVUCAvez-vous trop souvent l’impression d’être incapable de profiter de la vie telle qu’elle se présente ? Ressentez-vous le besoin de remettre régulièrement votre vie en question au point que jamais rien ne vous semble totalement satisfaisant ? Avez-vous le don de voir ce qui vous dérange dans les situations et chez les personnes qui vous entourent ? Vous n’êtes pas la seule ! Il y en a même qui excellent dans l’art de se gâcher la vie et qui ne s’en rendent pas forcément compte… Vivre avec quelqu’un dont le naturel est de s’apitoyer sur son sort ou de voir toujours le mauvais côté des choses est un défi permanent…

Une auteure, Marie Andersen, fait le point sur la manière dont nous nous compliquons l’existence. Elle explique que ce n’est pas une fatalité, nous sommes libres à tout moment de changer notre perception des choses. Et le plus tôt sera le mieux car quelle perte d’énergie consacrée à nous rendre justement la vie plus difficile encore ! S’approcher du bonheur, c’est commencer par cesser de gâcher tous ces petits moments délicieux, cesser l’auto-sabotage et entrer dans l’art de profiter de la vie !