Le burn-out féminin: stop au perfectionnisme !

L’enjeu de l’ouvrage de Pascal Chabot, « Global Burn-Out » est de comprendre ce phénomène. Pour ce philosophe, le burn-out dépasse le cadre de la pathologie de l’individu, il est pathologie de la relation de l’individu… Lire la suite

Les romans de Jacqueline Harpman

Jacqueline Harpman, écrivaine et psychanalyste belge qui est décédée en mai 2012 à l’âge de 82 ans, a créé un univers bien à elle. Ses livres sont non seulement originaux mais ouvrent aussi… Lire la suite

Les romans de Tatiana de Rosnay

Tatiana de Rosnay est franco-anglaise. À l’âge de 11 ans, elle écrit son premier texte en anglais, sa langue maternelle. Elle ne cessera de noircir des pages et des pages, toujours en anglais, jusqu’à… Lire la suite

Les 7 âges sexuels des femmes

Dans Femme épanouie, Alain Héril, sexothérapeute et psychanalyste, dégage 7 périodes clefs. Les voici: De 16 à 25 ans : la promesse Une envie d’accomplissement: à cet âge, la femme est dans une projection… Lire la suite

Paule Salomon, un nouvel art d’aimer !

Paule Salomon, philosophe et thérapeute, a rédigé  » La Femme Solaire « ,  » La Sainte Folie du Couple  » et  » La Brûlante Lumière de l’Amour  » qui forment une trilogie sur un… Lire la suite

Diana Krall

Diana Krall est pianiste et chanteuse et si vous ne connaissez pas encore l’univers du jazz, elle constitue certainement une très bonne introduction en la matière car elle a chanté tant de standards… Sa… Lire la suite

Agnès Martin-Lugand, « Les gens heureux lisent et boivent du café »

Agnès Martin-Lugand est une auteure française, psychologue clinicienne de formation. Elle a délaissé la profession après six années d’exercice dans le cadre de la protection de l’enfance pour se consacrer à l’écriture. Pourquoi ce… Lire la suite

Les muses, inspiratrices et inspirantes

Dans la mythologie grecque, les Muses sont les neuf filles de Zeus et de Mnémosyne (déesse de la mémoire). Les Muses étaient associées à Apollon en tant que dieu de la Musique et des… Lire la suite

Vive les maisons de naissance !

En Belgique (mais aussi aux Etats-Unis, au Québec, et dans différents pays européens, mais pas encore tout à fait en France), nous avons des lieux qui sont formidables pour accueillir les futurs parents… Lire la suite

Les romans d’Alice Ferney

Pour celles qui aiment les romans qui racontent des histoires, les romans dits psychologiques, c’est-à-dire dans lequels on plonge dans l’analyse des sentiments, des désirs et des troubles des personnages, ce roman est… Lire la suite

La moitié du ciel: les femmes vont changer le monde

Il y a des livres qui laissent sans voix… On a beau avoir connaissance d’un tas de choses sur la condition féminine dans le monde, le fait d’être confrontée, à travers le livre La… Lire la suite

Graine de pastel, deux femmes, des soins naturels

Carole, diplômée d’une grande école, et Nathalie après un 3ème cycle en pharmacologie, se sont rencontrées dans l’industrie pharmaceutique. Ensemble, elles ont construit leur rêve : faire connaître un actif végétal de la… Lire la suite

Femmes designers

Le ‘design’ est aujourd’hui résolument à consonance masculine ET féminine ! Si les mots ‘architecte’, ‘designer’, ont longtemps semblé appartenir à un monde masculin, les femmes ont joué un rôle à la fois… Lire la suite

Féminisme et religion sont-ils compatibles ?

Delphine Horvilleur est rabbin à Paris. Notons que la France ne compte que deux femmes rabbins. Elle est ex-journaliste, mère de famille, philosophe et féministe, un sacré mélange n’est-ce pas ? Elle défend… Lire la suite

Modern Art & Pop Culture: les femmes aussi !

Inspiré par la contre-culture américaine et la vieille tradition figurative européenne, l’art baptisé « Modern Art & Pop Culture » est à l’honneur à la Halle Saint-Pierre, à Paris, jusqu’au 23 août 2013. Beaucoup de femmes ont trouvé… Lire la suite

STOP au « tout avoir, tout faire, toute seule »

Sylviane Giampino, psychologue, a rédigé un ouvrage intitulé: Les mères qui travaillent sont-elles coupables ? Elle indique qu’aujourd’hui, les femmes se sentent beaucoup moins coupables dans une interview du magazine Elle: « Celles que je… Lire la suite

Quand faire un enfant ?

Les statistiques indiquent que la fertilité des femmes baisse à partir de 35 ans et très fortement après 40 ans. Nous ne pouvons ignorer cette réalité lorsque nous choisissons de faire ou pas un enfant. Un cap « fatidique »… Lire la suite

Des milliards de visages

Il n’est jamais trop tôt pour découvrir et pour aimer la différence ! Ce livre est une invitation à s’ouvrir aux autres cultures, à ne pas avoir peur des différences ! Il existe des… Lire la suite

Orély Sardet, Tronches de vie

Chère Orély, on a un point commun, notre prénom, puisque j’ai lu que le choix du nom de scène Orély se base sur une anecdote suite à la prononciation de notre prénom, Aurélie, aux… Lire la suite

Nadia Roz, le one Roz show !

Nadia Roz est une show-woman qui réunit toutes les qualités du genre : écriture, jeu, chant, imitation, danse et répartie. On dit d’elle qu’elle a l’art de faire passer des messages essentiels sans donner… Lire la suite

Les femmes du festival d’Avignon

Toujours peu de pièces écrites par des femmes au Festival d’Avignon, mais des thèmes variés et souvent loin des clichés.  Sur les 434 pièces de théâtre jouées au Festival Off d’Avignon, 24 %… Lire la suite

Nora Hamzawi, stand-up girl !

Chic une fille seule en scène ! Je n’ai pas encore eu l’occasion de voir son spectacle mais je relaye des informations qui donnent drôlement envie de la connaître et de nous déplacer pour… Lire la suite

Nous les paresseuses !

Oui, on a le droit d’être paresseuses ! Et pas seulement en vacances ! Ah le bonheur d’assumer nos envies de nous prélasser, de nous laisser porter… C’est fou comme la vie peut… Lire la suite

Soledad Bravi, une illustratrice pleine d’humour !

Découvrez son univers ici: http://www.soledadbravi.com, du Girly comme on l’adore ! De la bonne humeur, de l’humour, des couleurs, un côté décalé assumé et un zeste de folie, voilà qui me plaît au… Lire la suite

Le très grand livre des rêves !

Oui, c’est bien d’un très grand livre qu’il s’agit, il est en effet d’un format cartonné hors normes (avec un prix tout doux lui par contre !) et il est le compagnon idéal… Lire la suite

La collection Lutin: une source infinie de bonheur !

Quel bonheur de se plonger dans des livres pleins de tendresse, de douceur, de couleurs et de personnages tous plus charmants les uns que les autres ! Je suis une fan, depuis ma… Lire la suite

Des femmes de théâtre !

C’est fou comme autant l’expression ‘homme de théâtre’ semble courante et comme ‘femme de théâtre’ semble plus rare, surtout si l’on sous-entend la personne qui crée une pièce de théâtre… Or, des femmes… Lire la suite

La sexualité, un gage de santé !

Pour la médecine de la Chine ancienne, l’énergie sexuelle est un grand réservoir d’énergie vitale. Par conséquent, la mise en circulation de cette énergie par les activités sexuelles sert à la régénération de… Lire la suite

Les femmes journalistes, des journalistes comme les autres ?

Début juin de cette année, un événement a retenu mon attention: la grève des signatures des journalistes femmes au journal Les Echos. Les signatures sous certains articles avaient disparu, seuls restaient les noms… Lire la suite

Marie Laurencin, avant-gardiste du 20ème siècle

Vous pouvez profiter d’une exposition présentant les oeuvres parmi les plus abouties de Marie Laurencin, une des femmes-peintres parmi les plus célèbres du 20ème siècle, jusqu’au 30 juin 2013. Matisse disait d’elle: «Au moins,… Lire la suite

Tamara De Lempicka, la reine de l’Art déco

Vous pouvez découvrir jusqu’au 8 septembre 2013 Tamara de Lempicka, icône du mouvement Art déco. L’Art nouveau s’est fait en réaction à l’académisme et à une société en pleine industrialisation et l’Art déco… Lire la suite

Nous, les femmes, aimons-nous nous surpasser?

Je me suis souvent posé cette question.. Notamment dans le cadre d’activités sportives. J’ai envie de partager avec vous une expérience vécue hier. Je suis en ce moment en vacances en France, près… Lire la suite

La femme qui tremble

Qui est la femme qui tremble ? C’est Siri Hustvedt. Pourquoi tremble-t-elle ? Parce qu’elle doit prononcer en public un discours en l’honneur de son père, décédé. Siri Hustvedt est l’épouse de Paul Auster.… Lire la suite

Qui est George Sand ?

J’ai eu un grand plaisir à lire les ouvrages de George Sand et tout autant de plaisir à connaître sa vie, à découvrir l’esprit libre et la femme émancipée qu’elle a été. Dans… Lire la suite

Fatou Diome, « Impossible de grandir »

Fatou Diome est née au Sénégal. Elle est élevée par sa grand-mère qui mettra un certain temps à accepter le fait qu’elle puisse être éduquée : la petite Fatou doit aller à l’école en cachette jusqu’à… Lire la suite

L’art de se gâcher la vie

Avez-vous trop souvent l’impression d’être incapable de profiter de la vie telle qu’elle se présente ? Ressentez-vous le besoin de remettre régulièrement votre vie en question au point que jamais rien ne vous semble totalement… Lire la suite

Mother forever !

Vous connaissez Florence Foresti et son spectacle « Mother Fucker »… On peut être une mère très imparfaite, voire indigne ! 🙂 Des écrivaines racontent aussi leur vie de mère, des femmes connues du grand public, des… Lire la suite

Marie Darrieussecq, « Il faut beaucoup aimer les hommes »

Marie Darrieussecq est à la fois écrivaine et psychanalyste. Son premier roman, Truismes (1996) a connu un grand succès. Elle l’a rédigé pendant qu’elle terminait son doctorat et qu’elle était chargée de cours à… Lire la suite

Margaux Motin, la reine de la BD !

Une femme, un blog (margauxmotin.typepad.fr), trois albums: «J’aurais adoré être ethnologue», «La Théorie de la contorsion» et « La Tectonique des plaques », de l’humour, du plaisir et des fous-rires !!! Moi j’adore !!! Comment… Lire la suite

Les femmes cinéastes (1)

Comment les femmes se sont-elles fait une place dans le cinéma ? Elles ont commencé de manière très artisanale pour peu à peu entrer dans le système de production indépendant puis plus commercial. Au… Lire la suite

Happy Men ! Ou comment impliquer les hommes dans l’égalité

Happy Men (http://happymen.fr) est une initiative née de la volonté d’aider les hommes à s’impliquer concrètement dans la poursuite de l’objectif de l’égalité hommes-femmes. Cette initiative repose sur un défi, commun aux hommes et aux femmes: concilier la vie personnelle, familiale et professionnelle.  En prenant un engagement… Lire la suite

Egaux face à l’arrivée d’un enfant ?

Cela fait longtemps que j’observe autour de moi-  et en moi ! – ce qui se passe lors de l’arrivée d’un enfant dans un couple. Et, généralement, j’arrive à la conclusion que cette… Lire la suite

Le rêve brisé des working men ?

Si nous, les femmes, ressentons parfois de l’amertume en tant que working girls, qu’en est-il des hommes? Ont-ils la vie professionnelle dont ils rêvaient ? Au jeu des miroirs, sont-ils les ‘gagnants’ ou… Lire la suite

Le rêve brisé des working girls

Dans Le rêve brisé des working girls, Claire Léost décrit le parcours professionnel de dix femmes diplômées d’HEC, âgées de 35 à 40 ans et qui n’ont pas eu ou n’ont pas la carrière à… Lire la suite

Pourquoi les femmes gagnent-elles moins que les hommes ?

Brigitte Laloupe, auteur de « Pourquoi les femmes gagnent-elles moins que les hommes ? » a créé un blog sous le pseudo d’Olympe et le plafond de verre. Aujourd’hui, Brigitte Laloupe est coach de dirigeants… Lire la suite

Une société toujours sous l’emprise de mâles dominants !

Je relaie ici un article rédigé par Isabella Lenarduzzi, créatrice du forum JUMP  « Empowering Women Advancing the Economy » (www.jump.eu.com) Il y a déjà 4 ans, Elisabeth Kelan publiait une recherche sur la difficulté de… Lire la suite

Nous, les femmes, manquons-nous d’humour ?

Les femmes et l’humour, une relation complexe ? Combien de fois n’ai-je pas entendu : « vous n’êtes pas drôles vous les femmes » car je ne riais pas à une blague que je trouvais de ‘mauvais… Lire la suite

Cerveau féminin = Cerveau masculin !

Il n’y a pas de différence anatomique entre les cerveaux des fœtus filles et garçons. Les gènes qui permettent de construire les hémisphères cérébraux, le cervelet et le tronc cérébral sont en effet… Lire la suite

«Les ELLES vertes : femmes et défis écologiques»

L’Université des Femmes, en collaboration avec Amazone et Le Monde selon les Femmes, a organisé en mai 2013 une journée d’étude sur les femmes et les défis écologiques. Les femmes seraient-elles plus proches de la… Lire la suite

Etre une femme, un atout dans la vie !

Globalement, être une femme continue à représenter trop souvent un handicap. Dans le monde entier, il existe tant d’exemples négatifs de la condition féminine, tant de discriminations, de situations d’infériorité, de sexisme, de… Lire la suite

Faites ce qui vous plait !

Cela semble logique de faire ce qui nous plait, non ? Et pourtant, si je vous demande ce que vous aimez le plus faire ? … Danser, peindre, rire comme une folle, lire… Lire la suite

Une femme ‘passeuse’ de savoirs

Véronique Anger-de Friberg se définit comme un « passeur de Savoirs »… Elle s’intéresse à la vie des idées en général, à la psychologie des foules en particulier. Son crédo : les idées… Lire la suite

« Surfer la vie »: une nouvelle approche des relations humaines

Dans son dernier livre Surfer la vie. Comment sur-vivre dans la société fluide ?, Joël de Rosnay, scientifique,  propose une nouvelle approche des relations humaines, inspirée de la « surf attitude », pour… Lire la suite

L’université de la Terre: Le meilleur est à venir !

L’écologie prône l’engagement, la responsabilité, l’équilibre et … la prise de risques. L’édition 2013 de l’université de la terre a eu lieu fin avril à l’UNESCO: vous pouvez revivre cette journée sur http://www.universitedelaterre.com (les… Lire la suite

L’enfant en soi

Pour écrire ce livre, l’auteure, Carole Braeckman, thérapeut qui a beaucoup travaillé avec les enfants, part d’une observation qui l’étonne: « il me semble curieux que les adultes en route vers leur paix intérieure… Lire la suite

Un message d’espoir de deux femmes face au cancer

Deux femmes ont décidé de témoigner, de raconter leur histoire, leur parcours face au cancer afin de donner de l’espoir et l’envie aux femmes de se battre, d’aider l’entourage, de donner une vision… Lire la suite

« La gestion de soi »

« La gestion de soi », le livre de Jacques Van Rillaer, psychologue comportementaliste de l’Université Catholique de Louvain en Belgique, débute par un historique des précurseurs des techniques de changement personnel. Depuis l’Antiquité, les stoïciens… Lire la suite

Qui sont les femmes les plus ‘puissantes’ du monde en 2013 ?

Le magazine Forbes publie chaque année un classement des femmes les plus puissantes du monde. Leur puissance a été déterminée en fonction de leur argent, de leur puissance médiatique et de leur influence.… Lire la suite

Macho le festival de Cannes ?

Le festival de Cannes reflète-t-il le monde du cinéma ? Si oui, voilà un monde drôlement macho ! Une seule femme réalisatrice dans l’édition 2013 (Valeria Bruni Tedeschi), cela réduit fortement toute chance de voir… Lire la suite

Les femmes qui tiennent la baguette !

Un bon chef d’orchestre est celui ou celle qui sait écouter les autres. Alors on peut s’attendre à voir de plus en plus de femmes n’est-ce pas ? Pourtant elles restent si rares…… Lire la suite

Soyez à l’écoute de votre corps !

Aujourd’hui le mot ‘mindfulness’ est devenu incontournable pour toute personne qui s’intéresse au développement personnel. Un des grands messages de la ‘pleine conscience’ est d’être présente à soi, d’être attentive à ce que… Lire la suite

« As I began to love myself »

Connaissez-vous le texte As I began to love myself for real de Charlie Chaplin ? Je vous le propose ci-dessous dans sa version originale avec une traduction française à sa suite. As I… Lire la suite

Nous, les femmes, voulons-nous être des ‘nouvelles’ mères?

Les statistiques sont claires: quand il s’agit de s’occuper d’un enfant malade, d’aller chercher un enfant plus tôt à l’école, de prendre des congés liés aux enfants, les femmes restent très majoritairement mobilisées au sein… Lire la suite

Jacques Salomé, « aime-toi ! »

J’ai eu le grand plaisir d’écouter récemment Jacques Salomé, psychologue, sociologue, formateur, écrivain, poète et .. plein d’humour sur lui-même, lors d’une conférence intitulée « S’aimer pour aimer les autres » Les titres de ses… Lire la suite

Les femmes et les emplois verts

Les emplois verts sont-ils plutôt masculins ? Nous allons découvrir dans cet article que les femmes peuvent aussi avoir une ‘green career’ ! Les emplois verts demandent-ils de la force physique ? Non,… Lire la suite

Désencombrez-vous !

Ce n’est pas seulement parce que c’est le printemps que c’est une bonne idée de faire le tri, de donner ou jeter ce qui est devenu inutile, emcombrant, moche à nos yeux !… Lire la suite

Le forum JUMP: une journée intense !

Chères lectrices, j’ai eu le grand plaisir de participer hier au forum organisé par Jump à Bruxelles ! La ‘pink attitude’ était contagieuse ! Le thème de l’édition 2013 était ‘Women and Men… Lire la suite

Les femmes face aux défis écologiques

Un événement « Les ELLES vertes » pour valoriser les femmes dans le développement durable ! A l’heure où le sentiment d’impuissance risque de submerger les citoyennes et les citoyens confrontés à une crise… Lire la suite

On ne peut pas être heureuse tout le temps..

.. Tel est le titre d’un ouvrage de Françoise Giroud, je reprends ici ses propos: « Qu’est-ce qui m’empêche d’aimer ma vie ? Voilà la question la plus dangereuse, mais aussi la plus constructive qu’on… Lire la suite

Qui est Lou Andréas-Salomé ?

Romancière, essayiste, psychanalyste, Lou Andréas-Salomé, née en 1861, a été une femme libre – elle a été l’une des premières femmes libres d’Europe parce que sa plume lui a toujours assuré indépendance matérielle et situation… Lire la suite

Qui est Françoise Giroud ?

Françoise Giroud, son nom rime avec le mot journalisme: elle a été directrice du magazine Elle et a fondé L’Express avec Jean-Jacques Servan-Schreiber. Françoise Giroud a incarné la femme forte, libre, passionnée. Personnalité majeure de la… Lire la suite

Florence Foresti, Mother fucker

Un grand classique ! Cela fait du bien tout de même ! On décomplexe ! Nous, les femmes, on n’a pas un « gène du parc » !!!

Claudia Tagbo, oh les filles !

La vie des filles vue par Claudia Tagbo ! Claudia Tagbo est née en Côte d’Ivoire en 1973. Arrivée à l’âge de 13 ans en France, elle se découvre une passion pour l’Art… Lire la suite

Anne Icart, « Ce que je peux te dire d’elles »

Anne Icart, se basant sur des faits réels, nous entraîne dans l’histoire de Blanche, celle de quatre générations de femmes, des années 1950 à nos jours. De la minuscule bicoque d’un petit village des Pyrénées… Lire la suite

Michelle Tourneur, « La beauté m’assassine »

Michelle Tourneur propose de se plonger dans le destin de Florentine Galien. Jeune orpheline élevée dans un austère presbytère breton, Florentine Galien a eu la révélation de l’art grâce à un magnifique livre… Lire la suite

Messages de mères inconnues

La journaliste et romancière chinoise Xinran poursuit son œuvre qui donne la parole aux femmes chinoises. Xinran est née à Pékin, il y a un peu plus de cinquante ans, dans une famille… Lire la suite

Scholastique Mukasonga, « Notre-Dame du Nil »

Scholastique Mukasonga connaît dès l’enfance la violence et les humiliations des conflits politiques qui agitent le Rwanda. En 1960, sa famille est déplacée. En 1973, elle est chassée de l’école et doit s’exiler au… Lire la suite

La science remercie les femmes !

Chaque année, 5 femmes scientifiques, une par continent, sont mises à l’honneur pour la contribution de leur travaux, la force de leur engagement et leur empreinte dans la société. Elles sont sélectionnées par… Lire la suite

Vive les femmes chefs !

Un métier d’homme ‘chef’ ? Non, il y a des femmes ! et de plus en plus ! La cuisine des ‘cheffes’ ! Rougui Dia est l’une des rares femmes chefs de Frane.… Lire la suite

Envie de changement ?

Si vous ressentez l’envie de changement, que ce soit au niveau personnel ou professionnel, passez-vous pour autant à l’action ? L’envie de changer de vie, de job, de lieu, de comportement est souvent le… Lire la suite

Surprenez-vous !

Notre quotidien fourmille d’occasions de déjouer les habitudes, les automatismes, les vieux schémas que nous traînons parfois depuis bien trop longtemps! Pourquoi agir toujours de la même manière? Pourquoi ne pas se croire… Lire la suite

Le génie féminin: Hannah Arendt, Melanie Klein et Colette

Julia Kristeva, philosophe, écrivain, psychanalyste a rédigé un livre sur le génie féminin: « une sorte de provocation parce qu’habituellement les grands génies sont masculins. Et quand existent des génies féminins, ce sont des personnalités… Lire la suite

Alexandra Lapierre, « Je te vois reine des quatre parties du monde »

Alexandra Lapierre est l’une des plus talentueuses spécialistes de romans biographiques. Fanny Stevenson, chercheuse d’or et l’une des premières femmes peintres du Paris des impressionnistes. Artemisia, l’une de premières grandes femmes peintres de l’histoire.… Lire la suite

Rachel Cusk, « Sur le mariage et la séparation »

Rachel Cusk a provoqué un flot de critiques avec ‘A Life’s Work : on Becoming a Mother’, réflexion sur son expérience de la maternité, la difficulté de rester femme et de garder son indépendance.… Lire la suite

7 femmes, 7 écrivaines, 7 passionnées

Lydie Salvayre est écrivain : elle a publié une vingtaine de romans et quelques pièces de théâtre. Elle dit ceci: « Quand je suis dans l’écriture, je crois que tout, jusqu’au sommeil, jusqu’à la… Lire la suite

Jane Goodall: nous sommes ce que nous mangeons

Docteure, primatologue, Jane Goodall est une infatigable écologiste! Elle décide, en 1960, de vivre seule en Tanzanie pour étudier les mœurs des chimpanzés. Grâce à elle, on sait à quel point l’animal est proche… Lire la suite

Nous, les femmes, aimons-nous notre corps ?

Chères lectrices, partagez-vous avec moi le sentiment que chaque femme a un rapport particulier avec son corps, un regard bien à elle, pas forcément bienveillant.. Je connais peu de femmes qui n’ont aucun… Lire la suite

Faut-il s’interdire d’interdire à nos enfants ?

La psychologie a défini différents besoins ‘de base’ auxquels en tant que parents nous devons être attentifs afin que nos enfants se construisent et deviennent des adultes épanouis. Un de ces besoins primordiaux est celui… Lire la suite

Nous, les femmes, n’ayons pas peur de vieillir !

Quand je pense aux femmes que j’admire, que je trouve fortes, inspirantes et douées, il me vient à l’esprit beaucoup de femmes d’âge dit ‘mûr’.. Faites-le test, qui vous vient en premier à l’esprit… Lire la suite

Soyez douce avec vous-mêmes !

Nous, les femmes, n’avons-nous pas tendance à nous mettre trop de pression, à être trop exigeantes envers nous-mêmes, à ne voir que nos faiblesses ? Et si nous essayions d’être bienveillantes, tolérantes et… Lire la suite

Une école verte !

Une école de rêve ! Telle fut mon impression en découvrant la Green School créée en 2008 sur l’île indonésienne de Bali. Cette école a été élue école la plus verte du monde par l’US… Lire la suite

Chaque journée fait avancer notre projet de vie !

Que désirez-vous faire de votre vie ? Prenez-vous le temps de réfléchir à ce que vous aimeriez être, faire et avoir ? Ou préférez-vous vous en remettre à la chance et au hasard… Lire la suite

« Au nom de la terre »: vive Pierre Rabhi !

Paysan, écrivain et penseur, Pierre Rabhi est connu pour son engagement en faveur de l’agro-écologie. Il défend un mode de société plus respectueux des hommes et soutient le développement de pratiques agricoles préservant… Lire la suite

Se changer soi pour changer le monde !

Vous connaissez certainement cette phrase de Gandhi: ‘Sois le changement que tu veux voir dans le monde’, et voilà que tout est dit… Si les ouvrages, les conférences, les sites internet et les… Lire la suite

Comment mieux organiser son quotidien ?

Les ouvrages de développement personnel abondent de conseils pour être efficace et zen à la fois, afin d’atteindre nos objectifs personnels, de réaliser notre potentiel et d’avoir même la vie de nos rêves… Lire la suite

Comment rester zen au boulot ?

Voilà un sacré défi car évidemment, être zen quand on est chez soi, bien tranquille, c’est a priori bien plus facile ! Or, c’est justement dans les moments où l’on peut se sentir… Lire la suite

Comment faites-vous pour accepter les autres tels qu’ils sont ?

La réponse à cette question est dans mon cas la suivante : j’apprends d’abord à m’accepter moi-même, j’apprends à regarder les autres comme j’aimerais être moi-même regardée, c’est-à-dire avec bienveillance, humour et tolérance ! Accepter… Lire la suite

Le lâcher prise via la méditation

La méditation s’apprend: il s’agit à la fois de rester attentif et de lâcher prise dans l’instant présent. Méditer, en deux mots: être présent. Mais comment méditer ? Assis(e) au sol, sur un coussin, une… Lire la suite

La compassion, la voie vers le bonheur

La bienveillance envers les autres et soi-même, l’écoute, la volonté de nous mettre à la place des autres sont autant de voies vers l’autre et soi-même. ‘Je ne suis pas heureuse si tu… Lire la suite

Être positif(ve), lâcher prise ET agir !

Tous ceux et celles qui s’intéressent au développement personnel ont entendu parler de la loi de l’attraction, de la force de la pensée positive.. Mais attention aux discours simplistes ! Se mettre en… Lire la suite